Hypnose

Möchten Sie herausfinden, was wirklich in Ihnen steckt oder sich endlich einmal wieder richtig entspannen?

Sie können nicht mehr richtig schlafen? Haben Sie vielleicht eine Prüfung zu bewältigen?

Sie möchten endlich mit dem Rauchen aufhören, dauerhaft schlank sein, befreit sein von Ängsten und Zwängen oder einfache den Stress des Alltags hinter sich lassen?

Sie leiden unter Allergien, Schmerzen oder Tinnitus?

Dann lassen Sie sich sanft durch Hypnose an Ihr persönliches Ziel bringen.

Raucherentwöhnung
Sie haben schon lange den Wunsch, das Rauchen für immer aufzugeben. Wissen aber nicht richtig wie Sie diesen Entschluss ohne Hilfe umzusetzen und auch dauerhaft rauchfrei zu bleiben können? Ich biete Ihnen in einem Zwei-Phasen-Konzept an, Sie bei der Rauchentwöhnung zu unterstützen. Diese Methode hat sich als eine der erfolgreichsten Ansätze zur Rauchentwöhnung bewährt. In einer ersten Sitzung erfolgt die eigentliche Raucherentwöhnung in der auch wichtige Themen wie Rückfallprävention oder das Verhindern einer anschließenden Gewichtszunahme integriert werden. In ein zweiten Nachsorgesitzung wird der erreichte Effekt einerseits verstärkt und vertieft sowie mögliche Rückfallsituationen besprochen.

Angstfrei und Zwangfrei leben
Ängste und Zwänge nehmen in unserer Gesellschaft zu. Als schambehaftetes Thema wird wenig darüber gesprochen obgleich eine größere Gruppe von Menschen täglich von Ängste begleitet werden. Ängste und Zwänge können sich in sehr unterschiedlichen Symtomen und Ausprägungen zeigen: vom Unwohlsein in bestimmten Situationen über klar definierte Ängste (z.B. Prüfungs- oder Flugangst, Sozialphobie, Spinnenphobie) bis hin zu plötzlich auftretenden Angstzuständen ohne erkennbaren Grund. Die Hypnosetherapie bietet hier mehreren Möglichkeiten an, wie die vorher angstbesetzten Situationen als neutral oder sogar positiv angesehen werden kann. Hierbei können   Elemente der Tiefenentspannung oder Suggestionen der Auflösung von Ursachen und Auslösern in die Hypnose integriert werden und Ihnen wirkungsvolle Altags-Tools, wie bspw. ein „Angst-Stopp“ an die Hand gegeben.

Schmerzfrei leben
Tägliche Schmerzen können mit der Zeit zu einer unerträglichen Belastung im Alltag werden und die Lebensqualität deutlich einschränken. Hypnose bietet die Möglichkeit sowohl akute Schmerzen zu behandeln, als auch für die Therapie von chronischer Schmerzen. Hypnose ermöglicht ein großes Spektrum an therapeutischen Vorgehensweisen zum Thema Schmerzlinderung oder bestenfalls zur Schmerzabschaltung ohne den Einsatz von Medikamenten. Auch eine Zahnbehandlung mit wenig oder gar keiner Betäubung durchzuführen oder körperliche Schmerzen zeitweise oder dauerhaft zu lindern oder sogar vollständig zu beheben können möglich werden.

Weiter Themen wie:

– Blockadenlösungen – Gewichtsreduktion
– Burnout- oder Depressionsvorbeugung – Allergien – Schlafstörungen – Trauerbewältigung sind nur eine Auswahl aus dem grossen Spektrum für Hypnotische-Therapien. Sprechen Sie gern Ihr Thema an und wir finden einen gemeinsamen Weg zu Ihrem Ziel!!!